Välkomna till äventyrslandet i vatten!

Sim & Lek 3-5 år är öppen för alla i den åldern, både för de som aldrig deltagit i någon simkurs tidigare och de som tidigare deltagit i någon kurs.
För de barn som deltar i kursverksamhet för första gången ger vi mer stöttning med grunder, och för de som har förkunskaper från kursverksamhet så bygger vi på övningar de redan är bekanta med. Vi möter barnet och familjen där de är.
Det är vanligt att man går samma kurs flera gånger, men var inte oroliga för att det enbart blir repetition - vi bygger ut och bygger på övningar. Ert barn utvecklas också och en övning den gjorde som 3-åring kan upplevas helt annorlunda som 5-åring.

Lektionerna har en gemensam bas där hela gruppen tillsammans gör rörelsesånger, övningar och lekar, sedan ges mer individuella instruktioner om så behövs.

I denna grupp deltar alltid en vuxen i bassängen tillsammans med barnet. Vi har inget krav på att det bör vara en förälder, det går lika bra med en annan vuxen som är minst 18 år. 

OBS - tänk på djupet i bassängen på Hemgården om ni spanar in en kurs där, då grundaste delen är 1,25 m.

Välkommen till Simskola steg 1!

För att delta i denna grupp behöver barnet ha fyllt 5 år och kan delta utan förkunskaper. Kursen är öppen både för de som har och inte har erfarenheter av simkurser sedan tidigare. I denna grupp deltar alltid en vuxen i bassängen tillsammans med barnet. Vi har inget krav på att det bör vara en förälder, det går bra med en annan vuxen som är minst 18 år. 

Deltagarna kommer i huvudsak göra övningar riktade mot ryggsim och bröstsim, men kommer även finnas inslag av crawlsim och fjärilsim.

Mål med kursen:
- blåsa bubblor i vattnet med munnen i vattnet.
- doppa hela kroppen obehindrat,
- flyta självständigt på rygg.
- hämta föremål på botten i midjedjupt vatten.
- simma på valfritt simsätt 5 m.
- hoppa i från kanten, ta sig upp till ytan, flyta på rygg och simma tillbaka till kanten.

Vad gäller märkestagning så pratar vi inte på så vis om simmärken under simskolans gång, men instruktören noterar efter lektionerna när barnen visat på olika kunskaper kopplade till simmärken. Inför sista lektionen sammanställer instruktörerna vilka simmärken barnet har uppvisat kunskaperna för och ni får med er ett intyg för vilka märken det gäller. Vi säljer inga simmärken i dagsläget, men det går att köpa på egen hand. 

OBS - tänk på djupet i bassängen på Hemgården om ni spanar in en kurs där, då grundaste delen är 1,25 m, så att den vuxne når botten.

Deltagaren skall ha fyllt 5 år och ha förkunskaper enligt nedan:

- kan blåsa bubblor med munnen i vattnet.
- doppar hela kroppen under ytan obehindrat.
- kan hämta föremål på botten i midjedjupt vatten.
- kan ligga på rygg avslappnat och flyta utan hjälp.
- kan ta något enstaka simtag utan hjälp på valfritt sätt (på rygg/på mage).

Är barnet väldigt nära något av förkunskapskraven men inte riktigt där, hör av er till oss för att fråga om detta ändå kan vara rätt grupp för er. 
E-post: bokning@umeplurret.se.

Målet för kursen kan vara olika för varje enskild individ. 
Under kursens gång får deltagaren träna på i huvudsak ryggsim och bröstsim, med inslag av crawlsim och fjärilsim.
Vi strävar efter att deltagarna vid avslutad kurs ska kunna:
- simma 25 meter på valfritt simsätt (ryggsim/bröstsim/crawl/fjäril).
- vända från magläge till ryggläge och tvärtom, självständigt.
- hämta föremål på botten i bröstdjupt vatten.
- hoppa i från kanten i djupt vatten, ta sig upp till ytan, flyta på rygg och simma tillbaka till kanten.

Vad gäller märkestagning så pratar vi inte på så vis om simmärken under simskolans gång, men instruktören noterar efter lektionerna när barnen visat på olika kunskaper kopplade till simmärken. Inför sista lektionen sammanställer instruktörerna vilka simmärken barnet har uppvisat kunskaperna för och ni får med er ett intyg för vilka märken det gäller. Vi säljer inga simmärken i dagsläget, men det går att köpa på egen hand. 

Vuxen med i vattnet om kursen hålls på Hemgårdens bad.